全倍音浴マインドフルネス・ダイアログ in鎌倉 vol.2

日時・場所

2026年3月31日 18:00 – 20:30

鎌倉市生涯学習センター「きらら」３階　和室, 日本、〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町１丁目１０−５鎌倉生涯学習センター

3月31日——この日で、また一年が終わります。

振り返れば、仕事に、家事に、人間関係に。誰かのために、何かのために、

ずっと走り続けてきた一年ではなかったでしょうか。

年度の終わりは、ただ「終わる日」ではありません。

これまでの自分を労い、新しい自分を迎え入れるための、大切な節目です。

新しい年度が始まる前夜だからこそ—— 抱えてきたものを少し手放して、

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